Monday, April 9, 2012

MANAGEMEN DESTINY VIDEOGRAPHY SANGAT TIDAK PROFESIONAL


Dear all Bride/Groom-To-Be, hati-hati dalam memilih vendor foto/video. Saya mau sharing tentang pengalaman tidak mengenakkan dengan vendor Foto Wedding/Video Wedding DESTINY VIDEOGRAPHY. 
Jl. Pinangsia Timur No. 42, Jakarta, Indonesia 11110 
021-6902743
http://www.destiny-video.com
http://www.facebook.com/destinyvideography



Saya ambil paket all-in dari bridal, jadi foto & video liputan sudah termasuk di dalamnya.
Paketnya antara lain liputan wedding 1 kamera + 1 video, tapi saya mau ganti jadi 2 kamera (2 fotografer) supaya ada back-up untuk catch the moments. Untuk liputan videonya saya memakai vendor dari luar, dengan kualitas yang terjamin karena saya sudah lihat hasil2nya.

Dari sample2 album foto wedding documentation yg ada di bridal, ada beberapa yg stylenya cukup masuk dengan selera saya, di antaranya adalah Destiny Videography. Sewaktu sedang ada in-house-exhibition di bridal tsb, Destiny ikut datang, jadi saya langsung tanyakan untuk menukar 1 kamera + 1 video menjadi 2 kamera saja, tanpa video. Saat itu Ko Andry menyatakan bisa, karenanya saya langsung deal supaya praktis.

Kira-kira 2 minggu sebelum hari H, tiba2 ada kabar dari Destiny Videografi bahwa untuk paket dari bridal mereka tidak bisa tukar videonya ke kamera, saya harus upgrade ke paket yg mendapat 2 album foto untuk bisa mendapat 2 kamera (2 fotografer), dan perlu bayar ekstra 1,5 juta. Setelah pikir2 sebentar akhirnya saya setujui juga (walau sebenarnya saya hanya perlu 1 album untuk foto wedding), lagipula waktunya sudah mepet untuk survey mencari vendor lain.
Alasan mereka: ada missed communication. Setelah itu Pak Arief langsung menanyakan soal DP dan kapan bisa ditransfer. Hari itu juga saya langsung bayar lunas.



Hari H pun tiba, tanggal 25 Feb team Destiny meliput dokumentasi foto wedding saya dengan 2 kamera. Saya perhatikan asisten fotografernya sering mengangkat kamera bersamaan dengan kamera utama, menyebabkan terpecahnya fokus mata para tamu, sebagian melihat ke kamera A, sebagian melihat ke kamera B. 

Saya sempat coba google search untuk melihat hasil foto & review tentang Destiny, tapi websitenya tidak aktif, mungkin belum perpanjang domain, Facebooknya pun tidak diupdate. Karena ada rasa was2, saya (untungnya) minta tolong teman saya untuk bantu foto candid pada hari H, walau dia hanya foto saat pemberkatan & resepsi makan siangnya saja, saya jadi punya back-up foto candid dengan pengambilan artistik.



9 hari setelah wedding, saya dan suami datang ke kantor Destiny yang suram dan berantakan (katanya mereka sedang renovasi/pindahan) untuk memilih foto yang akan dimasukkan ke album foto. Sambil memilih saya bertanya pada orang yang mendampingi kami apakah kami boleh membawa copy CD/DVDnya (anyway, saya toh sudah bayar lunas). Katanya softcopy diserahkannya bersama album, prosesnya kira2 sebulanan. Ya sudah, saya ikuti saja.

Saya sempat lihat folder properties foto tsb, dan cukup terkejut melihat total file sizenya tdk sampai 1 Gb, hanya sekitar 400 Mb atau 600 Mb (saya lupa persisnya). Padahal kalau saya hunting foto pakai digital pocket camera saja bisa sampai 1 Gb kalau banyak objek fotonya. Teman saya pun sendirian foto candid bisa dapat 1.9 Gb. Destiny pakai 2 kamera (yg harusnya untuk profesional) tapi hasilnya hanya segitu.




Karena ada rasa kurang puas dengan beberapa faktor tsb, saya ingin melihat draft designnya dahulu sebelum album fotonya naik cetak, setidaknya memastikan warna, layout, dan tema backgroundnya sesuai selera saya. Saya tunggu 1 minggu, 2 minggu, tidak ada kabar updatenya. Lalu saya mulai mencoba menghubungi Destiny untuk minta dikirimkan draft design albumnya melalui email.

Susah sekali menelepon mereka.
HP Ko Andry, baik yg Esia maupun GSMnya seringkali off atau tidak diangkat. SMS juga tidak dijawab.
Saya bbm Pak Arief Wibisono (General Manager Destiny Videografi), dia bilang dia sedang cuti, hubungi Ko Andry saja.




Beberapa hari kemudian saya hubungi Pak Arief lagi, katanya sedang nyetir, telepon Ko Andry saja, saya sudah bilang kalau HP Ko Andry sering off atau tidak diangkat, sms pun tidak pernah dibalas! Pak Arief hanya membalas bbm berisi nomor esia Ko Andry, yang ternyata masih off juga. Telepon kantornya pun tidak diangkat.




Tgl 4 April siang sblm lunch time saya coba telepon HPnya lagi, akhirnya diangkat oleh Ko Andry, guess what, dia bilang album fotonya sedang proses cetak.
Saya: kenapa saya tidak dikirimkan dulu draftnya untuk lihat designnya,
Andry: biasanya kami tidak pakai gituan sih
Saya: Loh, tapi saya kan minta lihat dulu. Cukup kirimkan JPEGnya saja kok untuk lihat gambarannya. Bagaimana kalau sampai saya tidak suka?
--Telepon tiba2 terputus--

Saya telepon lg HPnya off. Sampai malam saya beberapa kali coba telepon tidak menyala lagi. Pihak Destiny sama sekali tidak ada usaha menelepon balik.
Pak Arief pun tidak menjawab bbm saya (walau notification bbmnya sudah Read), saya complain pun dia tidak jawab apa2.




Besoknya saya bbm lagi Pak Arief, dia hanya balas: "Saya lg di luar, tlp ke Andry."
Selanjutnya dia tdk balas2 lagi. General Manager kok lempar2 client spt ping-pong begini. Benar2 tidak profesional, sangat mengecewakan. Padahal saat menawarkan paket dan menanyakan bayaran responnya cepat sekali lho.

Kamis 5 April 2012 malam saya telp ke kantornya (tumben) ada yg angkat, saya minta disambungkan dgn Ko Andry.Gotcha!
Saya tanya kenapa sms saya tidak pernah dibalas, dan telepon tidak diangkat atau mati terus, dia cuma bilang “Oh, berarti HP saya lagi masalah.”
Hellooo??! Punya 2 buah HP (GSM dan Esia) dua2nya masalah barengan?
Are you really still in business?

Lalu saya tanya lagi tentang draft JPEGnya, dia bilang boleh saja sih kalau mau lihat dulu, lalu dia catat email saya dan bilang akan mengirim email. Saya bilang ya saya masih mau dikirimkan draft lewat email, walau sudah terlambat (karena sudah naik cetak) dan rasanya seperti beli kucing dalam karung.


Sampai hari Senin 9 April saya masih belum terima email dari Destiny Videografi!

Terlebih lagi, TIDAK ADA PERMINTAAN “MAAF” sama sekali dari pihak Destiny untuk pelayanan yang sangat buruk ini.

Saya sangat tidak puas dengan pelayanan Destiny, khususnya managementnya yang menurut saya sangat kacau dan kasar.





Saran saya untuk para calon pengantin:
Walau perlu usaha dan waktu lebih untuk survey, bahkan biaya lebih, sebaiknya pilih vendor foto yang benar2 terjamin dan sudah terbukti hasilnya daripada kesal dan kecewa, karena moment pernikahan hanya sekali seumur hidup dan tidak bisa diulang lagi.

Jangan lupa untuk check & re-check ulang dengan orang yg pernah memakai jasa vendor tsb.

Good luck!

Wednesday, January 18, 2012

Menurunkan Berat Badan

Sumber: www.detikhealth.com



Buah-buah untuk Sarapan yang Bantu Turunkan Berat Badan

1. Pisang
Pisang merupakan sumber pati yang resisten, yang merupakan produk sampingan dari konversi dari beberapa karbohidrat menjadi energi, yang bisa memaksa tubuh menggunakan lemak untuk menyimpan energi, bukan karbohidrat.

Pisang juga merupakan sumber kaya nutrisi, yang dapat mengekang keinginan untuk makan makanan tidak sehat karena sudah merasa lebih puas jika kebutuhan gizinya terpenuhi.

2. Apel
Semua buah dan sayuran yang mengandung banyak air dan serat dapat menghasilkan sinyal kenyang di usus halus, apel salah satunya. Setelah dicerna, apel memproduksi hormon GLP-1, yang mengirimkan sinyal ke otak untuk membujuk Anda berpikir perut sudah atau masih kenyang. Penelitian menunjukkan apel juga sangat efektif untuk menurunkan berat badan.

Makan satu buah apel berukuran sedang 15 menit sebelum makan untuk membantu mengatur nafsu makan.

3. Alpukat
Tidak ada alasan untuk takut makan lemak, asalkan lemak tersebut termasuk lemak yang tepat. Asam oleat, suatu senyawa dalam lemak tak jenuh tunggal (MUFAs) dalam alpukat, dapat memicu tubuh untuk membantu merasa kenyang sepanjang hari.

4. Pir
Suatu hasil studi menemukan bahwa, wanita yang makan 3 buah pir sehari dapat mengonsumsi kalori lebih sedikit dan kehilangan berat badan lebih banyak daripada mereka yang tidak mengonsumsi.

5. Jeruk
Jeruk mengandung serat tinggi. Jeruk dapat membantu merasa kenyang lebih lama. Sehingga dapat membantu makan lebih sedikit sepanjang hari.


Buah-buah yang Sebaiknya Dihindari Saat Diet

1. Kurma
Kurma kering mengandung kadar gula tertinggi dari buah apapun. Kurma memiliki skor glikemik 103, lebih tinggi dari glukosa murni yang memikiki glikemik 100. Bila Anda sedang diet, cobalah mengganti kurma dengan buah kering lain seperti aprikot kering atau kismis yang memiliki indeks glikemik 50-an.

2. Semangka
Semangka tampak seperti buah sehat yang mengandung banyak air dan serat. Namun kadar gula semangka jauh lebih tinggi dibanding buah-buah lain, yaitu 72, yang dianggap tinggi pada skala indeks glikemik.

Bila Anda sedang diet, cobalah ganti buah semangka dengan salad buah yang terdiri jeruk, stroberi dan buah pir yang memiliki skor glikemik 40 atau lebih rendah. Energi dari buah-buahan tersebut dapat berlangsung lebih lama, yang dapat membantu Anda menghindari mengonsumi kalori berlebihan.

3. Nanas
Mungkin tidak mengherankan bila nanas memiliki skor gula darah yang tinggi karena rasanya yang manis. Indeks glikemik nanas adalah 66, yang dianggap tahap moderat (sedang). Persik dengan indeks glikemik 42 dan apel di pertengahan 40-an bisa menjadi pengganti nanas yang lebih baik.

4. Leci
Leci merupakan buah tropis yang berasal dari China Selatan dan memiliki skor glikemik tinggi sekitar 70-an. Buah leci bisa digantikan dengan buah black cherry yang memiliki indeks glikemik 22.


Minuman Sehat yang Bisa Bantu Bakar Lemak

1. Teh hijau
Teh hijau merupakan pilihan utama bagi para pelaku diet karena menyediakan antioksidan dan membakar lemak dalam berbagai cara. Teh hijau mengandung polifenol yang disebut EGCG (Epigallocatechin gallate), antioksidan yang telah terbukti meningkatkan termogenesis (proses yang membantu mengubah kalori menjadi panas sehingga tidak disimpan sebagai lemak).

Kafein dalam teh hijau bekerja dengan EGCG untuk memberikan dorongan metabolisme yang lebih besar. EGCG dalam teh hijau juga membantu mengatur gula darah, memperlambat lonjakan insulin dan penyimpanan lemak setelah makan. Menambahkan 2-5 cangkir es atau teh hijau panas dapat membantu Anda membakar lemak tanpa mengonsumsi kalori ekstra.

2. Air kelapa
Satu cangkir air kelapa mengandung sekitar 50 kalori dan nol lemak, dan menyediakan jumlah tinggi nutrisi penting. Air kelapa kaya akan elektrolit kalium, kalsium, natrium dan magnesium, sehingga ideal untuk rehidrasi setelah olahraga berat.

Kandungan elektrolit air kelapa sangat mirip dengan darah manusia dan air kelapa pernah digunakan untuk transfusi darah darurat selama Perang Dunia II. Air kelapa juga rendah gula dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai minuman yang memberikan energi dan meningkatkan tingkat metabolisme. Anda dapat minum air kelapa murni atau menambahkannya ke smoothie dan jus buah untuk meningkatkan energi.

3. Susu skim rendah lemak
Produk susu mengandung kadar kalsium tinggi, yang menurut studi dapat mencegah lemak perut dan meningkatkan metabolisme. Menurut University of Southwestern Medical Center di Dallas, mengonsumsi 1000 hingg 1200 miligram kalsium per hari dapat membantu mencegah penyimpanan lemak dan dapat menyebabkan tingkat metabolisme yang lebih tinggi.

4. Air putih
Salah satu cara paling sederhana untuk meningkatkan penurunan berat badan adalah dengan minum banyak air putih setiap hari. Studi tahun 2010 yang telah dipublikasikan dalam jurnal Obesity menunjukkan bahwa orang yang minum banyak air sebelum makan bisa menurunkan berat badan lebih banyak ketimbang orang yang tidak minum air. Air juga membantu Anda merasa kenyang dan membantu mengeluarkan lemak dan racun dari sel.

(mer/ir)         



Latihan Jongkok Bantu Bakar Lemak di Bokong

Berikut adalah hal yang bisa dilakukan untuk membantu membakar lemak berlebih di daerah bokong yaitu:

1. Cobalah menekuk lutut dari kedua kaki, lalu mulailah berjongkok dengan mendekatkan lutut ke jari-jai kaki, lakukan sebanyak 2 set masing-masing 30 kali jongkok.

2. Gerakkan kaki menjauhi pinggul (melebarkan kaki) dengan posisi kaki seperti balet (arah kaki menunjuk keluar dan terbuka atau ke arah berlawanan), lalu mulai berjongkok dan lakukan sebanyak 2 set masing-masing 30 kali jongkok.

3. Cobalah untuk mengambil langkah sejauh yang Anda bisa ke depan dan diikuti dengan kaki kiri, teruslah bergerak hingga mencapai 20 langkah lalu berbalik ke sisi lain ruangan.

4. Mengulangi langkah-langkah 1, 2 dan 3 sekali lagi lalu beristirahat.

5. Memperhatikan pola makan atau diet seimbang sehingga bisa didapatkan hasil yang maksimal.

Lemak yang berada di bokong memang lebih sulit dihilangkan dibanding dengan lemak di perut atau pinggang, hal ini karena lemak tersebut melindungi tubuh dan mencegah berbagai penyakit termasuk mencegah infertilitas.

Meski begitu latihan jongkok ini tak hanya membantu membakar lemak berlebih di daerah bokong, tapi juga membantu membentuk dan mengencangkan bokong.

(ver/ir)         

Thursday, December 15, 2011

TENJEWBERRYMUDS


To get the full effect, this should be read aloud. 
You will understand what 'tenjewberrymuds' means by the end of the conversation. 
This has been nominated for the best email of 2007.
The following is a telephone exchange between a hotel guest(G) and room-service (RS), at a hotel in Asia, which was recorded and published in the Far East Economic Review:

RS: "Morrin. - Roon sirbees..."
G : "Sorry, I thought I dialed room-service..."
RS: " Rye.. Roon sirbees.. morrin! Jewish to oddor sunteen?"
G : "Uh.., yes. I'd like some bacon and eggs..."
RS: "Ow July den?"
G : "What?"
RS: "Ow July den? ...Pryed, boyud, poochd?"
G : "Oh, the eggs! How do I like them? Sorry, scrambled please..."
RS: "Ow July dee baykem? Crease?"
G : "Crisp will be fine..."
RS: "Hokay. An sahn toes?"
G : "What?"
RS:"An toes. July sahn toes?"
G : "I don't think so..."
RS: "No? Ju do wan sahn toes?"
G : "I feel really bad about this, but I don't know what 'judowan sahn toes' means..."
RS: "Toes! Toes! ....Why jew don juan toes? Ow bow Anglish moppin we bodder?" 
G : "English muffin!! I've got it! You were saying 
Toast.' Fine. Yes, an English muffin will be fine..."
RS: "We bodder?"
G : "No... just put the bodder on the side..."
RS: "Wad! ?"
G : "I mean butter..., just put it on the side..."
RS: "Copy?"
G : "Excuse me?"
RS: "Copy... tea..., meel?"
G : "Yes. Coffee, please, and that's all..."
RS: "One Minnie. Scramah egg, crease baykem, Anglish moppin wbodder on sigh and copy...., rye?"
G : "Whatever you say."
RS: "Tenjewberrymuds. ..!"
G : "You're very welcome..."

=wew.gif

Thursday, September 22, 2011

HAGANTHA Massage & Beauty Service









|| Salon At Your Home by Appointment
|| Call: 08989197142
***** ***** ***** ***** ***** *****
***** *****




HAGANTHA Massage & Beauty Service menghadirkan “Salon di Rumah Anda”.
Hubungi 08989197142 untuk membuat perjanjian, lalu nikmati layanan
salon di rumah Anda.

         

   

PAKET A  (Rp 250.000,-)

    Paket A1  
    Totok Wajah
    Body Scrub / Lulur
    Manicure atau Padicure (pilih salah satu)

    Paket A2  
    Totok Wajah
    Body Scrub / Lulur
    Creambath

    Paket A3 
    Creambath
    Manicure dan Padicure
    Blow Variasi



PAKET B  (Rp 275.000,-)

    Paket B1 
    Totok Wajah
    Creambath
    Manicure dan Padicure

    Paket B2  
    Body Scrub / Lulur
    Creambath
    Manicure dan Padicure

    Paket B3    
    Totok Wajah
    Full Body Massage
    Creambath
    Manicure


*Berlaku untuk wilayah Jakarta dan Bekasi.
*Promo harga ini berlaku sampai akhir Desember 2011.




Thursday, January 20, 2011

Aikido: 2nd Lesson

Wed, January 19th 2011


We practice 3 types of "Grab and Throw" today.

1. Ushiro Ryote Dori Kokyu Nage
2. Katate Ryote Dori Kokyu Nage
3. Katate Dori Sumi Otosi

Sensei Dimas demonstrates the movements and teaches us how to fall and roll while being thrown. Then we're divided into 4 lines behind 4 Sensei, we que and practice with one of the Sensei.


Ushiro Ryote Dori Kokyu Nage (Rear Grab)
This is a Nage (throwing) movement against rear grab, attack from behind.





Katate Ryote Dori Kokyu Nage (Front Grab)
Nage (throwing) movement against front grab.
There are 2 ways to do this movement: using Irimi-Tenkan and Ikkyo Undo.



Katate Dori Sumi Otosi (Frontal One Hand Grab)
Watch the attacker's foot, we put out foot like mirror. If Attacker (Uke) places his/her right foot at front, we place our left foot at front.








Here's a good link for basic techniques:
http://www.ehow.co.uk/videos-on_1719_ikkyo_-aikido-techniques.html